家门口也能进行心理咨询了！记者获悉，在闵行区精神卫生中心的牵头下，闵行14家社区卫生服务中心均已开设心理咨询门诊，实现全区全覆盖，为居民提供心理咨询服务。

  据介绍，14家社区卫生服务中心心理咨询门诊免费咨询，居民如有情绪障碍、精神障碍、儿少心理障碍及普通心理障碍（如人际适应、婚姻情感、亲子关系、职业发展、青少年成长等），可根据开诊时间直接前去咨询。心理咨询的门诊医生来自闵行区精神卫生中心或有心理咨询资质的相关机构。

  咨询过程中，如需进一步心理治疗，心理咨询师会将其引导至闵行区精神卫生中心心理门诊，进行心理卫生评估、辅导、咨询和治疗，及早发现心理问题并对症治疗，帮其早日回归正常生活。

  什么时候需要寻求心理咨询？

  1.情绪低落或情绪不稳，时间超2周未缓解。

  2.长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变。

  3.人际关系出现严重问题。

  4.自觉工作压力过大。

  5.长期失眠。

  6.遭遇重大生活挫折。

  7.长期家庭纠纷。

  8.儿童学习困难。

  儿童、青少年心理障碍的表现

  1.经常感觉不开心、无聊，对玩耍失去兴趣。

  2.精力下降，容易疲倦。

  3.心理上的精神痛苦反应在身体上，伴随出现头疼、肚子疼、恶心、低热等，临床上称之为“躯体化障碍”。

  4.情绪波动大，易激惹，容易发火，抑郁的孩子经常感到“无助、悲伤、自我否定无价值”，社会功能明显受损。

  5.睡眠障碍，入睡困难。

  6.食欲不振或者暴饮暴食。

14家社区卫生服务中心心理咨询门诊

闵行区精神卫生中心心理门诊

  儿少心理门诊

  1.浦西儿少心理门诊

  地址：疏影路578号

  时间：周五8:00—11:00，13:00—16:00（夏令13:30—16:00）

  2.浦东儿少心理门诊

  地址：闸航路2500号

  时间：周四8:00-11:00

  心理门诊

  1.浦西心理门诊

  地址：疏影路578号

  时间：周二、周五8:00—11:00，13:00—16:00（夏令13:30—16:00）

  2.浦东心理门诊

  地址：闸航路2500号

  时间：周四8:00—11:00

  预约方式：

  1.网络预约：“闵行捷医”APP、“微医网”APP；

  2.诊间预约：诊疗结束后，医生直接预约下次就医时间；

  3.现场预约：门诊服务台预约；

  4.电话预约：54840696—1102分机，周一到周五8:00—15:00。

  注：以上安排节假日除外